メンタルコントロール 精神的や身体的な疲れが出た時の自分自身を癒す対処法を知っておくことが大事! こんにちはsoraです。 最近特に精神的にも身体的にも疲労があり、 仕事も休みがちになっています。 年齢的なこととして当たり前かもしれませんが、 やはり後厄というのも少しはあるのかもしれません。 意外にも新年早々の骨折は気持ちを落としている... 2022.04.24 メンタルコントロール