美容と健康 会社の鏡を見て目立たなくなったと喜んでいたのも束の間の出来事だったとは、かなりがっかりしたけれど、めげずに続けることが大切なんだ!! こんにちはsoraです。 年齢とともに老化していく日々は当たり前のことで、 逃げようもない現実なのですが、 老化とは逆行しているとふと感じたことがあったのです。 毎日元気に楽しく過ごすには、 食事のバランスは欠かしてはいけないと常に肝に銘じ... 2022.09.24 美容と健康