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美容と健康

アロマテラピーで更年期障害と上手に付き合っていこう!

こんにちはsoraです。人生最後の厄年は結構大きな厄があるようです。私も昨年は後厄であり新年早々に骨折してしまいましたが、周りでも同じように人生最後の後厄では大変だったようです。少し若い世代では、更年期障害の真っ最中とかで、ホットフラッシュ...
仕事関連

職場の解せないこと

こんにちはsoraです。仕事をしていると誰にでも起こり得ることですが、ちょっとしたミスが実は結構大変なことだったということもあります。承認者の役割とは 業務上のミスを大きなミスにしないために承認者の決済業務があります。派遣で働く身としては、...
ネットニュース

脳を活性化させるためには何もしないでぼーと過ごすことも大事なこと

こんにちはsoraです。1月も半ばを過ぎました。あれもこれもと思いつつ、まだ何も手につかない状態です。何もしないで過ごすことも大事なこと何もしないでぼーと過ごしてしまうと、1日をとても無駄に過ごしてしまったと後悔することがあります。しかし、...
メンタルコントロール

HSP「自分のメンタル」と上手に付き合って明るく前向きに生きよう!

こんにちはsoraです。コロナでソーシャルディスタンスを取ることが重要とされて、オペレーターの席を一人分ずつ空けることになっています。新年を迎えて班替えもあり、新しい班の上司のもと業務に携わります。思ったとおりの診断結果派遣で入社して早いも...
散文

未経験なことに前向きに挑戦する1年にしたい!

今年の運勢はとても良いらしい。昨年は後厄だったこともあり、今年は良い運勢になるだろうと思っていたので、大変うれしい。新しいことを始めるのも良いそうだ。一番してみたいことは、ひとりで旅行をすること。家族旅行は、まだ子どもたちが小さい頃にはして...
ネットニュース

認知症のリスクを下げるには入浴が最適!!

こんにちはsoraです。仕事をしていると言っても年齢を重ねてくると、認知症になったら嫌だなと恐れているこの頃。「認知症にならないように」とか、「認知症にならない人となる人の特徴」などと文字を見かけると、やはり気になって読んでしまいます。湯船...
散文

うさぎ年にうさぎを飼ったご縁

家の中に動物が居ると癒しになる。友人の中には犬や猫を飼っているひとがいる。犬は散歩があるので結構大変なようだが、猫は散歩はしなくてもいいし、家の中をひとり(一匹)でも自由に歩き回るので特にそれほど大変ではないと、飼っている友人は言う。子ども...
年中行事

年末年始 孫たちが友達優先になるその日まで

こんにちはsoraです。今年は息子が生まれた干支でもあり、なんとなく感慨深いものがある。年末年始のお泊り年末は毎年息子家族が2泊3日で泊まりに来る。ここ2〜3年、お泊りのため布団の用意をするのに疲れを感じてきていた。毎年の年末が近づくにつれ...
散文

終の棲家はどこになるのかな?

同じところに住む続けることが苦手で、何年か経つと引っ越ししたくなる。子供の頃からの記憶の中での引っ越しの始まりは小学生の頃になる。その頃は親の仕事の都合などであり、自分から引っ越ししたくなったわけではないので、それが発端ということでもない。...
散文

本当に欲しいものは「これがいい」で選ぶもの

今年もクリスマスプレゼントを買いに行った。毎年、孫たちの好きなものを買うために、息子の嫁と孫たちと一緒に行っていた。今年は、息子の嫁は仕事で都合がつかず、私が良ければ孫たちと3人で行ってほしいと連絡あり。下の孫も小学生になっているので、もち...
散文

ながらスマホ、自分だけは大丈夫と思っていませんか?

ながらスマホはやめましょうと駅のところどころに貼り紙があります。それでも、若者だけでなく、ビジネスマンでもOLさんでも歩きながらスマホを見ている人は減りません。誰も、自分が事故に遭うなどとは思っていないからでしょう。事故に遭わない保証なんて...
人間関係

若者たちの「人間関係リセット症候群」とは似て非なるもの 

こんにちはsoraです。人間関係リセット症候群というのがあるそうです。突然ラインを消してしまったり、アドレスの消去など、音信不通になるようです。簡単に繋がり合えるツールの影響もあるかも? ラインは、電話番号を教え合わなくても、繋がることで電...
生活

パソコンと悪戦苦闘の日々から解消されてスッキリ!!

こんにちはsoraです。パソコンがいよいよダメになってきて、電源をつけても立ち上がるまでにかなりの時間を要することになり、まずはどんなパソコンにするか見に行きました。キーボードとマウスもコードレスで快適に!!パソコンもどんどん進化していて、...
仕事関連

「あきらめない力」の素晴らしさを目の当たりにして感じたこと

こんにちはsoraです。最近は雨が続いていて、気分も少し滅入るような感じです。お天気がよくないときこそ、仕事は楽しくできるようにしたいと思います。見たい景色をみるためにはあきらめないいくつになっても「あきらめない」ということが本当に大事なこ...
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