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美容と健康

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認知症予防には匂いで刺激を与えるのが効果的

こんにちはsoraです。認知症と匂いについての関係性が深いことは既にご存知の方も多いでしょう。認知症を発症するのは65歳くらいが多いようです。40歳代~50歳代の方たちはまだ関係ないと思っているかもしれませんが、65歳になってから予防するの...
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アンチエイジングのために簡単なことから始めてみよう

こんにちはsoraです。アンチエイジングという言葉が目立つようになってかなりになります。『抗老化』『抗加齢』つまりは老化を防ぐための予防ですが、私たち世代にとっては単に老化を予防することだけが目的ではなく、いつまでもキレイに若々しくいられる...
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花粉症とコロナ感染症の違い

こんにちはsoraです。花粉症とコロナ感染症の症状がとても似ているようです。ニュースでも報じていましたが、コロナ感染したと思い来院した人には、実は花粉症だったということもあるようです。絶対的な違いは、コロナ感染には関節痛があるけれど、花粉症...
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『グレイヘアー』の流行りに乗るべきなのか

こんにちはsoraです。年齢を重ねてくると自然と白髪が増えてきて、白髪染めという手間が増えます。最近では『グレイヘアー』や『シルバーヘアー』と雑誌やネットでも取り上げられて、白髪染めをせずに自然のままに生活をするという傾向にもなってきていま...
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更年期障害 大事なのはやはり食事

こんにちはsoraです。更年期障害というと女性のものと思われていましたが、今では男性にも起こるようですね。実際に、周りの男性から更年期障害があるという話は聞いたことがありませんので、女性とは何が違うのか、それとも同じような症状があるのかは知...
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