メンタルコントロール

こんにちはsoraです。空いている席が多い電車内、駐車場などでなぜわざわざ隣にくるのだろうと思ったことありますよね。特に電車の席では、空いているのに隣に座るひとがいると、とても不愉快な気持ちになります。隣に来る人にも理由がありました。空間認...

こんにちはsoraです。梅雨の時季はなんでもなくてももやもやして気分が優れないことが多くなりますね。何か悶々としたときになんとなく占いをしてみようかとふと思ってしまうことがあります。その占いが当たるとか当たらないとかそこまで深く考えているわ...

こんにちはsoraです。今朝は小雪がちらついていて、積もったら嫌だなぁと昨年の骨折の悪夢が蘇ってきて、積もらないことを祈りながら出勤しました。電話応対をしていると、「え？？！！　そんなことも知らないの？？？」と思うことがよくあります。昔は就...

こんにちはsoraです。空梅雨だった梅雨時から梅雨明けした途端に雨の毎日。新年早々に骨折した手首もやっと最後の診察を迎え、リハビリも終わりになった。今年の前半は骨折したことを発端に体調不良が続き、寝込むことが多く、気分もかなり滅入っていた。...

こんにちはsoraです。最近特に精神的にも身体的にも疲労があり、仕事も休みがちになっています。年齢的なこととして当たり前かもしれませんが、やはり後厄というのも少しはあるのかもしれません。意外にも新年早々の骨折は気持ちを落としている　新年早々...

こんにちはsoraです。後厄のせいなのか、自分自身の問題なのか、この頃体調不良が続いています。後厄ということだけでなく、年齢的にあちこちガタがくるのは、当たり前といえば当たり前のことかもしれません。仕事でストレスマネジメントを学習する機会が...

こんにちはsoraです。新年早々に開設したこのブログのトップが骨折した話でしたが、早いものであれから3週間が経過しました。骨 折 し た の に 交 通 事 故 も な ん て 嫌 ！ ！最初はひとり暮らしでどうやって生活していけばいいのか...